Sebelumnya kami telah mengatakan level 1 hingga level 3 dari item tindakan tertentu, sekarang untuk terus memperkenalkan level 4 hingga level 10 dari item tindakan.
Level 4, seperti Level 3, memiliki persyaratan usia wajib. Level 4 harus berusia minimal 7 tahun untuk bersaing di Level 4, yang berarti bahwa jika anak Anda lulus Level 3 sebelum dia berusia 7 tahun, dia akan memiliki menunggu sampai dia berusia 7 tahun untuk berkompetisi di Level 4. Level 4 adalah level wajib dan merupakan level pertama yang membutuhkan kompetisi.
Persyaratan untuk Level 4:Gerakan lantai termasuk straddle jumps, split 120 derajat dan front handspring dengan kedua kaki di tanah. Mereka juga harus melakukan back walkover dan back extension roll. Terakhir, mereka harus menambahkan back handspring di atas back handspring di sekitar tubuh.
Di atas balok, pesenam harus menyelesaikan lompatan split dan lompatan split, keduanya pada 120 derajat atau lebih tinggi. Persyaratan lainnya termasuk gerobak dorong dan pegangan tangan. Turunnya harus roda gerobak diikuti dengan turun seperempat putaran.
Vault adalah pegangan depan dasar, ini adalah rintangan pertama yang harus dilakukan pesenam untuk mendarat di kaki mereka.
Di bar, pesenam dapat memilih antara slide barracuda atau rintangan. Mereka juga harus melakukan lompatan gantung panjang, putaran pinggul ke belakang dan jongkok. Terakhir, gerakan harus mencakup garis horizontal lempar.
Untuk level 5 dan 6, atlet harus mulai mengetahui cara melakukan ekstensi dan straddle jump, serta pegas depan, roller ekstensi belakang, dan round-off. Mulai dari Level 5, beberapa klub atau perguruan tinggi dapat memilih untuk bersaing menggunakan Xcel program.
Apa‘s program xcel?
Program Xcel bersifat opsional. Akibatnya, beberapa klub dan akademi telah memilih untuk bersaing dan berlatih di program Xcel alih-alih level wajib JO, dan kemudian mengizinkan pesenam untuk keluar dari level wajib sebelum berkompetisi di level opsional entri JO 6.
Xitu program divisi:
Perunggu:Persyaratan usia minimal 5 tahun.
Silve:Persyaratan usia minimal 6 tahun.
Emas:Persyaratan usia minimum adalah 7 tahun. Sebelum pesenam dapat naik ke tingkat Platinum, mereka harus mencapai 31AA dalam Emas atau 8,0 dalam Acara Perorangan untuk maju ke Spesialis Acara Perorangan (IES).
Platinum:Persyaratan usia minimum adalah 8 tahun. Mirip dengan level emas. Sebelum pesenam dapat naik ke level Diamond, mereka harus mencapai 31AA di Platinum atau 8,0 di Acara Individual untuk maju ke Individual Event Specialist (IES).
Berlian:Persyaratan usia minimal 9 tahun.
Level 6 adalah level masuk dari kompetisi opsional. Level opsional adalah level di mana setiap pesenam memiliki rutinitas yang berbeda, sehingga tidak akan dinilai berdasarkan spesifikasi rutinitas. Level 6 adalah satu-satunya level senam yang dapat dilewati Kualifikasi tingkat 5.
Level 7 adalah campuran level wajib dan opsional karena persyaratannya lebih spesifik, tetapi setiap pesenam tetap harus memiliki rutinitas yang unik.
Level 8-10 adalah level opsional dan setiap pesenam memiliki rutinitas unik untuk setiap acara dan mereka harus memilih keterampilan mana yang akan digunakan untuk memenuhi persyaratan. Level 10 adalah level terakhir dari program JO, dan ketika mereka mencapai level 10, mereka tidak jauh dari menjadi pesenam profesional.
Semoga ini akan membantu dalam memahami setiap tingkat kompetisi Senam Olimpiade Junior. Begitu Anda memulai senam, pelatih akan mempelajari aturan dan persyaratan saat anak Anda belajar dan akan dapat menentukan level mana yang terbaik untuk pesenam Anda.
Mungkin bagi beberapa bettor yang sudah lama berkecimpung di didalam dunia judi togel online tau bahwa hasil no result hk adalah berwujud 6D. Namun kebanyakan bandar togel online cuma menyediakan permainan 4D, maka berasal dari itulah kami sediakan knowledge cocok bersama kebutuhan para pemain togel hari ini.
